ぼや木

TubuyaKi HirameKi NonnKi ni NiKKi

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息切れ

走ろうとして
息切れしました。

早っ!

(実際に走る訳ではないです。一応。)

12月頑張ってみようと思ったけれど・・・。
 ↓
まず、寒いですね。
 ↓
行動がおっくう
 ↓
朝。布団からでれない。
 ↓
なんやかんやで遅くなる
 ↓
寝るのが遅くなる
 ↓
起きれない
 ↓
ぼーっとする

そんなデフレスパイラル・・・
サマータイムならぬウィンタータイム・・・。

それでいて、やることが増えた感じが否めない。
見えない物におびえてる感じです(笑)

と、言うことで改善プラン

①早く寝る。
  どうせ起きてても寒いし

②効果的に暖房を!
  朝、軌道に乗るまで・・・

③大学行って暖房費節約
  部屋に1人だともったいないけどね
  足下寒いの何とかならんかな^^;


最終的には意志の問題か・・・



明日、雨?



外に出たくないな~

行動が遅れる

・・

・・



つづく
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  1. 2009/12/10(木) 23:37:30|
  2. 生活
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2

コメント

一年前、自分も同じようなこと考えてました。

変化しようと行動すること、なかなか難しいですね。

がんばってる自分を好きになることもひとつだと思います。
  1. 2009/12/13(日) 23:01:30 |
  2. URL |
  3. NAS #-
  4. [ 編集 ]

寒さには完敗^^;
でも、それなりにやってますよ・・・
・・・なんとかw
  1. 2009/12/18(金) 10:07:23 |
  2. URL |
  3. (杞憂源) 彼方 #-
  4. [ 編集 ]

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